Chaque début d’année, les résolutions 2026 se ressemblent :faire plus de sport, mieux manger, moins procrastiner, prendre soin de soi, poser des limites. Et pourtant, malgré la motivation, la majorité des résolutions échouent avant février. 👉 Pourquoi ? Parce que le problème n’est pas la volonté.Le problème, c’est la façon dont on essaie de créer une nouvelle habitude.