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Vous avez changé de partenaire. Vous avez même pris le temps d'être seul(e). Et pourtant, quelques mois plus tard, la même douleur, les mêmes disputes, la même sensation d'être invisible ou trop peu. Si vous vous reconnaissez, cet article est pour vous.


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Tu pleures devant une pub à la télé. Tu ressens encore, trois jours plus tard, la façon dont quelqu'un t'a regardée. Tu as besoin de te retrouver seule après une soirée entre amis, même si tu as passé un bon moment. Et depuis toujours, on te dit : "tu es trop sensible", "tu exagères", "tu te fais des films".


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Et contrairement à ce que l’on croit, la culpabilité n’est pas une ennemie.Elle est une émotion utile… jusqu’à un certain point.
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