Besoin constant de l'autre, peur d'être quittée, difficulté à partir malgré la souffrance : la dépendance affective n'est pas un défaut de caractère, mais un mécanisme qui se comprend et se transforme. Voici comment la reconnaître et les chemins concrets pour s'en libérer.

Vous avez changé de partenaire. Vous avez même pris le temps d'être seul(e). Et pourtant, quelques mois plus tard, la même douleur, les mêmes disputes, la même sensation d'être invisible ou trop peu. Si vous vous reconnaissez, cet article est pour vous.